Saat Hidup Terasa Berat

Ada masa di mana hidup terasa lebih berat dari biasanya.

Saat hidup terasa berat.

Hal-hal kecil menjadi melelahkan.
Pikiran terasa penuh.
Dan hati seperti tidak punya ruang untuk bernapas.

Di saat seperti itu,
kita sering merasa harus tetap kuat.
Padahal, tidak selalu begitu.

Kadang, yang kita butuhkan bukan kekuatan—
tapi jeda.

Berhenti sebentar bukan berarti menyerah.
Itu justru cara agar kita tidak benar-benar jatuh.

Jika hari ini terasa berat,
coba kurangi tuntutan pada dirimu sendiri.
Tidak semua harus selesai hari ini.

Untuk menemani pelan-pelan,
kamu bisa mulai dari thoughtte.

Jika ingin memahami kenapa perasaan bisa naik dan turun,
lihat lebih dalam di Peta Batin, dan Jalan Takdir.

Dan jika kamu hanya ingin diam—
tanpa perlu menjelaskan apa pun,
mungkin kamu sedang mengetuk pintu
Surau Nalareka.